Josefineamat- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Josefineamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1245 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 50,64г | Углев: 145,78г. Завтрак: Walnüsse, Banane, Hero Mermelada, Ehrmann Quark, Graubrot, Schwarzbrot. Обед: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Roter Tafelwein, Schwarzbrot, Brokkoli, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Bonarea Bratwurst. Ужин: Roter Tafelwein, Camembert, Vollkornbrot, Mischkornbrot, Verdifresh Sopa Campesina. Перекус/Другое: Mandeln, Schwarzbrot. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josefineamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josefineamat- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Josefineamat-Изменение Веса