Eduarda Siilva- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Eduarda Siilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

533 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 23,27г | Углев: 54,92г. Обед: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Jiló. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maçã. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 22 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda Siilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda Siilva- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Eduarda Siilva-Изменение Веса