marienette1991- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя marienette1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1865 ккал

Жир: 101,45г | Белк: 110,94г | Углев: 134,63г. Завтрак: Poudre de Protéine, Fraises, Jus Multifruits. Обед: Vinaigrette, Tomates, Bœuf Haché Maigre, Oignons, Oeuf. Ужин: Huile d'Olive, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Oignons, Champignons, Poivrons. Перекус/Другое: Danone Actimel. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienette1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienette1991- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

marienette1991-Изменение Веса