dashajekster- Журнал, 25 сен 18

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

705 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 43,00г | Углев: 43,02г. Завтрак: Семга, Обычные Блины. подробнее ...

1314 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashajekster-Изменение Веса