Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
25 сен 18
Sophie_K92- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1690 ккал
Жир: 68,73г | Белк: 89,38г | Углев: 167,24г.
Завтрак:
Чай, ВкусВилл Печенье Кунжутное с Мёдом, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком.
Обед:
Цветная Капуста на Пару, Хек в Кляре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Раменский Кондитерский Комбинат Сказочный Рулет Трюфель, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречневый Суп.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Миндаль, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Вдохновение Конфеты, Кофе Латте, Ultimate Nutrition Омега 3, Narnari Вино Киндзмараули.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю