Margo1883- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Margo1883 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1244 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 55,72г | Углев: 158,12г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Сахарный Песок, Кофе. Обед: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Кабачковые Оладьи, Котлеты из Говядины. Ужин: Запеченная или Жареная Путассу, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Морковь, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Киви, Простой Йогурт (Обезжиренный), Простоквашино Сливки 20%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margo1883-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margo1883- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Margo1883-Изменение Веса