Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n_chichkova
Журнал
25 сен 18
n_chichkova- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя n_chichkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1468 ккал
Жир: 58,23г | Белк: 103,91г | Углев: 123,76г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощной Квартет .
Ужин:
Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 1,5%, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Манная Крупа, Вареное Яйцо, Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n_chichkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю