kristina.golovanova.04- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

39,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1052 ккал

Жир: 40,10г | Белк: 92,89г | Углев: 83,66г. Завтрак: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Эубикор Пшеничные Отруби . Обед: Turkey 🦃 🥥, Авокадо, Мистраль Киноа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Edam Light 17%. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко, Fav Bean Salad🌽🥔🌶, Turkey 🦃 🥥, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Село Зеленое Творог 5%, Миндаль. подробнее ...

555 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Фитнес - 55 минуты, Apple Health - 20 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса