Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cassia Goncalves
Журнал
25 сен 18
Cassia Goncalves- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя Cassia Goncalves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
90 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
2153 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 97,50г | Углев: 309,36г.
Завтрак:
Nescau Achocolatado, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Wickbold Torrada Zero, Itambé Leite Integral, Café.
Обед:
Salsinha, Tomates, Couve Refogada, Pif Paf Coxinha da Asa Temperada, Alface, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mãe Terra Tribos Coco, Itambé Iogurte (170g).
Перекус/Другое:
Café, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Banana, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Nescau Achocolatado, Chamyto Leite Fermentado, Ameixa Seca, Itambé Leite Integral.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cassia Goncalves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю