loretta55555- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

999 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 88,54г | Углев: 68,18г. Завтрак: Зеленый Чай, Нектарин, Молочный Край Ряженка, Творог 5%. Обед: Яйцо, Соевый Соус, Зеленый Чай, Ярмарка Нут Вареный, Кета Отварная. Перекус/Другое: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Соевый Соус, Зеленый Чай, Котлеты из Минтая. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса