Ana 195- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя Ana 195 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

695 ккал

Жир: 32,69г | Белк: 67,85г | Углев: 34,59г. Завтрак: Yakult Yakult, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Обед: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Tomates, Tomates Cereja, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Queijo Parmesão, Alface Americana. Перекус/Другое: Danone Iogurte Corpus Light Morango. подробнее ...

256 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 25,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana 195-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana 195- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

Ana 195-Изменение Веса