Oleggsm1- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

101,8 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1579 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 100,38г | Углев: 180,26г. Завтрак: Сахарный Песок, Пятерочка Апельсин, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Укроп, Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Mr. Ricco Подсолнечное Масло, Помидоры, Мистраль Рис Индика Gold Пропаренный Длиннозерный, Витамин Смесь Овощная Рататуй, Суп Куриный с Вермишелью, Здоровая Ферма Котлета Куриная. Ужин: Окей Виноград Черный, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Увелка Гречка в Пакетиках, Первый Вкус Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог 0%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса