Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksushagelfer
Журнал
25 сен 18
ksushagelfer- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя ksushagelfer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1279 ккал
Жир: 46,43г | Белк: 38,61г | Углев: 179,13г.
Завтрак:
Сгущенка, Увелка Каша Овсяная с Черникой, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Минская Марка Сыр Плавленный "Сфинкс".
Обед:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пирожное.
Ужин:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры, Мёд, Вареное Яйцо, Кунжутное Масло, Bonduelle Кукуруза, Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksushagelfer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю