RabbiesLoveFood- Журнал, 05 июн 10

Параметры Пользователя RabbiesLoveFood | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2010

96,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2010:

1023 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 88,81г | Углев: 121,07г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, asparagus, egg whites. Обед: starkist tuna, miracle whip, Light Whole Grain Bread, cucumber. Ужин: Shrimp Tempura, seaweed salad, miso soup, california roll. Перекус/Другое: dairy queen fudge bar, blackberries, melon. подробнее ...

2728 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RabbiesLoveFood-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RabbiesLoveFood- Журнал, 05 июн 10

Оставить свой Комментарий

RabbiesLoveFood-Изменение Веса