Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ludmilla Gomes
Журнал
24 сен 18
Ludmilla Gomes- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя Ludmilla Gomes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cansei de me enganar e ficar jacando”!!!
Agora é pra valer!
❤️✌🏼🙏🏻
#cetogenica
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
963 ккал
Жир: 50,54г | Белк: 87,19г | Углев: 40,89г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Ovo Cozido, Ovo de Codorna, Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
Ужин:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo, Sadia Filezinho de Frango, Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Curcuma, Gengibre.
подробнее ...
2806 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ludmilla Gomes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю