Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
24 сен 18
Shidlyk- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1300 ккал
Жир: 58,25г | Белк: 83,87г | Углев: 115,79г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие).
Обед:
Сыр Монтерей, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Курица.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Кешью, Сыр Монтерей, Мёд, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Чай, Сахар, Миндаль, Кешью, Банан, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю