Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
24 сен 18
Chessire- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I weighed myself even though I didn't want to. The results are what I thought. I have been kind of down lately and have been eating emotionally. I need to change that to exercise emotionally. Today is the beginning of a new day I will get back on track one day at a time.
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1075 ккал
Жир: 60,02г | Белк: 84,25г | Углев: 52,51г.
Завтрак:
Kraft Mayo with Olive Oil, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg, Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Value Wild Caught Cod Fillets.
Обед:
Egg, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Lettuce, Cucumber (with Peel), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cucumber (with Peel) , Lettuce, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Andrew & Everett Shredded Mozzarella, Egg.
Ужин:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn.
Перекус/Другое:
Blackberries .
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю