jeffersonfiore- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя jeffersonfiore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

117,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

447 ккал

Жир: 16,90г | Белк: 24,44г | Углев: 50,27г. Завтрак: Suco Mamão com Laranja. Обед: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Maçã, Polenguinho Polenguinho. подробнее ...

3594 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeffersonfiore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeffersonfiore- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

jeffersonfiore-Изменение Веса