Crissatto- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя Crissatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

99 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

682 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 42,84г | Углев: 16,04г. Завтрак: Italac Creme de Leite, Zona Cerealista Farinha de Maracujá, Cacau 100% Angelica Angelica Cacau 100%. Обед: Castanhas-do-Pará, Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. Ужин: Sementes de Linhaça, Tomates, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Перекус/Другое: CREME de LEITE DIA DIA CREME de LEITE, Morangos, Kefir de Leite, Dona Jura CACAU 100%, Zona Cerealista Farinha de Maracujá. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crissatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crissatto- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

Crissatto-Изменение Веса