ilkrenk- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя ilkrenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1787 ккал

Жир: 69,33г | Белк: 74,93г | Углев: 219,08г. Завтрак: Schweppes Mandarin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Обед: Eker Kaymaksız Yoğurt, Etli Türlü, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. Ужин: Eker Kaymaksız Yoğurt, Etli Türlü, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Şeftali. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkrenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkrenk- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

ilkrenk-Изменение Веса