Anna Gnatiuk- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя Anna Gnatiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

1457 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 73,87г | Углев: 160,60г. Завтрак: Скумбрия, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Мёд, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Салат Овощной. Ужин: Миндаль, Alpro Десерт Соевый Йогуртный Кокосовый. Перекус/Другое: Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Gnatiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Gnatiuk- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

Anna Gnatiuk-Изменение Веса