Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irena0406
Журнал
21 сен 18
Irena0406- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя Irena0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
17 сентября
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1282 ккал
Жир: 39,94г | Белк: 126,32г | Углев: 108,39г.
Завтрак:
Яичный Белок, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Golden Kings Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Националь Булгур.
Ужин:
Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Черный, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Киви.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irena0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю