Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zelenskaya54
Журнал
24 сен 18
zelenskaya54- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя zelenskaya54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
перекус=173ккал.
73 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
911 ккал
Жир: 38,13г | Белк: 52,06г | Углев: 91,36г.
Завтрак:
Зеленый Чай с Молоком, Край Каравай Хлеб Финский, Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чернослив, Легкое Масло (с Солью), Самарский Бкк Рогалик Сдобный.
Ужин:
Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Индейка Тушеная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zelenskaya54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю