deffko- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя deffko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

61,4 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

2022 ккал

Жир: 98,77г | Белк: 83,85г | Углев: 208,84г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Лента Сыр Адыгейский , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Ярче Снежок 2,5%. Обед: Беловежские Сыры Белая Фета с Кинзой, Желтая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Навага Жареная. Ужин: 365 Дней Чернослив, Творог 5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Дикси Виноград Кишмиш, Тирамису. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deffko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deffko- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

deffko-Изменение Веса