jekusik.777- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя jekusik.777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

1531 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 107,02г | Углев: 157,84г. Завтрак: Творог 5%, Банановый кекс, Кофе. Обед: Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Гречка Отварная. Ужин: Лента Яблоко Семеренко, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Molli Творог 1,8%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Сырники, Творожная запеканка, Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jekusik.777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jekusik.777- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

jekusik.777-Изменение Веса