Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irissime
Журнал
23 сен 18
Irissime- Журнал, 23 сен 18
Параметры Пользователя Irissime
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2018:
1811 ккал
Жир: 79,49г | Белк: 101,51г | Углев: 176,69г.
Завтрак:
Шарлотка с Яблоками, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Макдоналдс Сахар, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Повна Чаша Галетное Печенье.
Обед:
Кабачок, Морковь, Пельмени Домашние/Новогодние.
Ужин:
Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кета, Морковь, Fazer Хлеб Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Морковь, Фундук Сушеный, Marabou Шоколад 86%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irissime-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю