Darina_1402- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя Darina_1402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

97,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

978 ккал

Жир: 22,36г | Белк: 64,64г | Углев: 129,54г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахар, Перекресток Творожная Запеканка. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . Перекус/Другое: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". подробнее ...

2960 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 21 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darina_1402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darina_1402- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

Darina_1402-Изменение Веса