Tanja Gienko- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя Tanja Gienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

701 ккал

Жир: 28,67г | Белк: 54,22г | Углев: 59,04г. Завтрак: Pähkinäsekoitukset, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Mustikka, Maitokahvi. Обед: Luumut, Tere AB Hapupiim, Kanafilee, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Herkkusienet (Paistettu), Tuorekurkku (Kuorineen), Rucola-salaatti. Ужин: Herkkusienet (Paistettu), Kanafilee, Ruisleipä. Перекус/Другое: J.D.Gross Шоколад 81%, Pähkinäsekoitukset. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanja Gienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanja Gienko- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

Tanja Gienko-Изменение Веса