natalinatalinatali40- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя natalinatalinatali40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

1222 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 78,31г | Углев: 113,05г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб, Малина, Кофе, Тандер Сыр Российский 50%. Обед: Гречка Отварная, Пиканта Аджика Домашняя, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Kamis Зелень Петрушки, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толстолобик. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: РАБОТА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalinatalinatali40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalinatalinatali40- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

natalinatalinatali40-Изменение Веса