Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofialoren301
Журнал
24 сен 18
sofialoren301- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя sofialoren301
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1507 ккал
Жир: 48,48г | Белк: 116,93г | Углев: 162,86г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Финик, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Приготовленные Грибы (без Жира), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Моцарелла, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Светлый Тунец (в Воде, Консервы).
Ужин:
Чай с Лимоном, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Банан, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Арбуз, Инжир, Персики.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofialoren301-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю