tomoemikage- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя tomoemikage | < Предыдущая Запись |Следующий >

Чувствую себя странно,с этого дня понижаю калораж. И так недельку в след.понедельник взвешусь и посмотрю на результаты, от них и буду отталкиваться.

45,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

571 ккал

Жир: 22,28г | Белк: 17,93г | Углев: 74,12г. Завтрак: Теремок Блинчик Курица с Картошкой. Обед: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Каша Пшенная на Воде, Геркулес Геркулес Традиционный, Теремок Блин Малина. подробнее ...

1156 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomoemikage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomoemikage- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

tomoemikage-Изменение Веса