Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mama_Irka
Журнал
24 сен 18
Mama_Irka- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя Mama_Irka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
2721 ккал
Жир: 114,87г | Белк: 135,36г | Углев: 294,81г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Мёд, Яйцо (Целое), Ратибор Варенье Клубничное, Сметана 20%, Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей.
Обед:
Хлеб Черный, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Вареная, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с Бананом, Ратибор Варенье Клубничное, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Бананом, Красное Яблоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👏
23 сен 18 написано членом:
katesuper85
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mama_Irka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю