Jipper500- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

1073 ккал

Жир: 27,25г | Белк: 95,33г | Углев: 115,25г. Завтрак: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Frozen Blueberries. Обед: Home-made salad, Russet Potatoes (Flesh and Skin), sirloin steak 1 oz. Ужин: Great Value Medium Black Olives, Blue Cheese, Cherry Tomatoes, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Kidney Beans (Canned), Sweet Red Peppers, Fuji Apples, Happy Harvest Whole Kernel Sweet Corn, chicken breast, cooked, boneless skinless, Carrots. Перекус/Другое: Honeydew Melons. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep on keeping on!

24 сен 18 написано членом: From371to184

Totally awesome!!!

24 сен 18 написано членом: mesamikey

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю