Sir_Aragorn- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018

89,7 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

1595 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 160,42г | Углев: 119,08г. Завтрак: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Студень из Индейки, Doppel Herz Омега-3. Обед: Капустный Салат, Котлета Свиная, Мистраль Гречка Отварная, Борщ. Ужин: Арбуз, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Окей Холодец из Индейки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Холодец из Индейки, VPLab Nutrition High Protein Strawberry. подробнее ...

3723 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса