bloodaxe- Журнал, 21 авг 12

Параметры Пользователя bloodaxe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blast. Either I'm really sensitive to refined sugar, or else I just still need to remember to avoid the coffee pot, sigh. It's just hard breaking that coffee addiction. Back to the saw-tooth weight chart, and into the trash with the coffee creamer.

116,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2012:

804 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 85,48г | Углев: 18,26г. Завтрак: morningstar farms griller prime, lean beef. Обед: morningstar farms grillers prime, cherry diet coke. Ужин: ragu original spaghetti sauce, bell pepper, banana pepper, mozzarella cheese, ground sirloin. подробнее ...

3929 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 36 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 24 минуты, Сидеть - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I gave up sodas, even diet ones, so there is no way I'm letting my coffee go :D I did cut the sugar from it and use 1% milk

21 авг 12 написано членом: monika7724

I'm gritting my teeth, I want coffee *now*. Still, even if it is screwing up my weigh-ins, it's not actually stopping me from losing weight, just maybe changing my water balance.

21 авг 12 написано членом: bloodaxe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bloodaxe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bloodaxe- Журнал, 21 авг 12

Оставить свой Комментарий

bloodaxe-Изменение Веса