PUTNANIE- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя PUTNANIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018

120,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 56,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

1733 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 68,74г | Углев: 174,34г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Jennie-O Lower Sodium Turkey Bacon , Homepride Wheat Bread, Scrambled Egg . Обед: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Ужин: Bonefish Grill Baja Fish Tacos, Tortilla Corn Chips, Romero's Corn Tortillas (Regular). Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Package), Nice! Whole Cashews Roasted. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you everyone, it’s been a long time since I last worked out. This birthday month has pushed me to start again and not stop. We aren’t getting any younger. I will keep myself motivated thru this site and all of your support from me to you. Living Life ALOHAZ STYLE 🌈🌺

23 сен 18 написано членом: PUTNANIE


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PUTNANIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PUTNANIE- Журнал, 23 сен 18

Оставить свой Комментарий

PUTNANIE-Изменение Веса