Hey_Madina- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя Hey_Madina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неплохо так меня откормили))) теперь снова в строй💪🏻😁

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

1494 ккал

Жир: 96,01г | Белк: 35,49г | Углев: 135,80г. Завтрак: Яблоко, Яблоко, Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Дар Солнца Кокосовая Стружка, Be Fresh Семена Чиа, Льняные Семена, Бородинское Мука из Семян Льна. Обед: Hummuskasa Хумус Классический. Перекус/Другое: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hey_Madina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hey_Madina- Журнал, 23 сен 18

Оставить свой Комментарий

Hey_Madina-Изменение Веса