Kelly140- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not much, but better than up I suppose :)

82,2 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

1392 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 39,55г | Углев: 183,19г. Завтрак: Kraft Smooth Peanut Butter, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Обед: Green Giant Niblets Corn, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Red Kidney Beans (Canned) . Перекус/Другое: President's Choice Spinach Dip, Première Moisson French Baguette . подробнее ...

3783 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Стоять - 8 часа, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 23 сен 18

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса