Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
all2024
Журнал
17 фев 17
all2024- Журнал, 17 фев 17
Параметры Пользователя all2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2017:
1113 ккал
Жир: 51,89г | Белк: 50,20г | Углев: 137,78г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Капуста Тушеная без Масла.
Обед:
Рыбные Котлеты 17.02.17, Салат Греческий 17.02.17.
Ужин:
Мясо по-Французски 17.02.17, Вино Розовое Сухое Клаб Де Сомелье Сенсо.
Перекус/Другое:
Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Фруктовый Салат 17.02.17, Аппетиссимо Фрукты в Желе.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Приседания - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
all2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю