pavel0878- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя pavel0878 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018

155,1 кг Потеряно до сих пор: 44,9 кг. Еще предстоит сделать: 65,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

2398 ккал

Жир: 113,82г | Белк: 94,52г | Углев: 258,37г. Завтрак: Помидоры, Столбушинский Сбитень Сбитень Имбирный с Лимоном, Вода с Лимоном, ВкусВилл Льняное Масло, Красная Цена Блинчики с Мясом. Обед: Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Табрис Картофель на Гриле, Жареный Тофу, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хумус. Ужин: Зеленый Перец, Меридиан Форель Слабосоленая, Чернослив, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. подробнее ...

3816 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pavel0878-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pavel0878- Журнал, 23 сен 18

Оставить свой Комментарий

pavel0878-Изменение Веса