Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marienette1991
Журнал
23 сен 18
marienette1991- Журнал, 23 сен 18
Параметры Пользователя marienette1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2018:
1621 ккал
Жир: 76,49г | Белк: 71,40г | Углев: 175,94г.
Завтрак:
Conserves de Confiture, Bâton de Beurre Allégé Salé, Pain Grillé de Blé Entier, Ananas.
Обед:
Soupe de Légumes, Vinaigrette, Valblanc Emmental, Boni Jambon Serrano, Salade Verte.
Ужин:
Sauce de Soja, Sucre, Oignons Matures Cuits, Carottes Cuites, Viande de Canard.
Перекус/Другое:
Noix de Coco.
подробнее ...
2787 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Стоять - 3 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marienette1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю