johncip- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя johncip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

85,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1618 ккал

Жир: 79,81г | Белк: 87,54г | Углев: 145,49г. Завтрак: Cream of Green Bean Soup. Обед: Cucumber and carrot salad (no dressing), Chili v101 (9/20/18), Hellmann's Light Mayonnaise, Marukan Seasoned Rice Vinegar, Garlic. Ужин: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Meatloaf v1 (9/20/18), Kale, Butter. Перекус/Другое: 365 Whey Protein Powder - Natural Vanilla Flavor, Silk Pure Almond Milk - Original, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt, La Panzanella Mini Croccantini. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

johncip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

johncip- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

johncip-Изменение Веса