Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Officially39
Журнал
22 сен 18
Officially39- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя Officially39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
691 ккал
Жир: 26,45г | Белк: 40,59г | Углев: 63,91г.
Завтрак:
GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Cucumber (with Peel), Sliced Muenster Cheese.
Ужин:
Cordial or Liqueur, Parmesan Risotto, Shrimp, Brussels Sprouts, Scallop (Mixed Species).
подробнее ...
2391 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 10 минуты, Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Officially39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю