bedollafit- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя bedollafit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1506 ккал

Жир: 31,56г | Белк: 76,23г | Углев: 216,65г. Завтрак: World Table Jugo Verde, Subway Pechuga de Pavo, Nutrex Muscle Infusion, Plátano. Обед: Aceite de Oliva, Bolillo, La Moderna Spaghetti. Ужин: Chimex Salchichas Estilo Viena, Oroweat Pan Multigrano. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bedollafit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bedollafit- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

bedollafit-Изменение Веса