Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
22 сен 18
Laura L G- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
1680 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 68,57г | Углев: 192,42г.
Завтрак:
Butter , Italian Bread , Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg.
Обед:
Panera Bread BBQ Ranch Dressing, The Protein Bar Southwest Salad, Butter , Dinner Rolls .
Ужин:
Brown Rice, Tai Pei Bourbon Street Chicken.
Перекус/Другое:
Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Small).
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю