allo4kas88- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя allo4kas88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

58,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1868 ккал

Жир: 71,41г | Белк: 45,79г | Углев: 270,45г. Завтрак: Пятерочка Банан, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Му-У Молоко 3,2%. Обед: Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Перекус/Другое: Здоровое Питание Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Show Time Попкорн Карамель, Арбуз, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Пятерочка Виноград Тайфи. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allo4kas88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allo4kas88- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

allo4kas88-Изменение Веса