BeneFZ1- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

3243 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 133,12г | Углев: 540,64г. Завтрак: REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Fettarme Milch, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Обед: Alnatura Buchweizen Mehl, Salzkartoffeln, Butternut Kürbis. Ужин: Jardinelle Kichererbsen, Tesco Value Red Kidney Beans, Bonduelle Gold Mais. Перекус/Другое: Belbake Mandeln, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Kohlrabi, Äpfel, Feigen. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса