oksanabel- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Изменила цель на 80, так как 70 кажется мне пока мало реальной и далёкой

91,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1989 ккал

Жир: 115,53г | Белк: 103,08г | Углев: 155,02г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, RED Тёмный Шоколад, Чай, Миндаль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Обед: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Valio Сыр Атлет Лайт, Нектарины, Кукуруза Вареная. Ужин: Фисташки, Свиная Корейка (Вырезка), Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Инжир, Свиная Корейка (Вырезка), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Вареное Яйцо, Фундук. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса