ltaemi- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя ltaemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1222 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 46,00г | Углев: 156,34г. Завтрак: Банан, Vito Грано Хліб Грано Житній, Своя Линия Гречка, Alpro Соевое Молоко Unsweetened. Обед: Огурец (без Кожуры), Плов🍚. Ужин: Vito Грано Хліб Грано Житній, Yofi Хумус З Гострим Перцем, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Кабачок, Шампиньоны Тушеные, Екона Гуляш Соевый. Перекус/Другое: Золотой Век Халва Соняшникова Ванільна Глазурована, Золотой Век Халва Соняшникова Ванільна Глазурована, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Yofi Хумус З Гострим Перцем, Блинный Торт. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltaemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltaemi- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

ltaemi-Изменение Веса