Olga nemorozova- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя Olga nemorozova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура!!! замаячила цифра 6!!!!

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

847 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 27,58г | Углев: 100,34г. Завтрак: Арбуз, 36 Копеек Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яшкино Крокант с Миндалем. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Olga nemorozova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю